Leírás
Üresre töltve – A digitális hedonizmus és az analóg depresszió
Tari Annamária könyve az internet, a mesterséges intelligencia és a digitális örömforrások hatásáról szól az ember lelkére és társas kapcsolataira. Rávilágít, hogyan vezethet a digitális hedonizmus felé forduló figyelem analóg depresszióhoz és érzelmi hiányérzethez. Megmutatja, hogyan érinti mindez a személyes kapcsolatainkat és lelki egyensúlyunkat.
Miről szól a könyv?
A könyv feltárja, miért hiszünk inkább alkalmazásoknak és algoritmusoknak, mint egymásnak, hogyan alakítja át életünket a digitális technológia, és milyen pszichológiai következményekkel jár a túlzott online jelenlét.
Kinek ajánlott?
- digitális technológia hatásai iránt érdeklődőknek
- pszichológia és társadalomtudomány olvasóinak
- szülők és fiatalok közötti kapcsolatok megértésére vágyóknak
- önismeretre és mentális egészségre fókuszálóknak
Mit ad az olvasónak?
- mélyebb rálátást a digitális élet és mentális állapot közti összefüggésekre
- konkrét példákat és esettanulmányokat a mindennapi gyakorlatból
- pszichológiai eszközöket a technológia és valóság közti egyensúly megtalálásához
Könyv adatai
| Szerző | Tari Annamária |
| Kiadó | 21. Század Kiadó |
| Megjelenés éve | 2025 |
| Megjelenés dátuma | 2025.11.10. |
| Oldalszám | 267 |
| Kötés | puha kötés |
| ISBN | 9789635686520 |
Rendeld meg most, ha szeretnéd jobban érteni a digitális élet és a lelki jóllét kapcsolatát!
Részlet a könyvből: „Ha tudni akarod, milyen az élet, amikor nem te vagy a csúcsintelligencia, kérdezz meg egy csirkét!” – idézet Geoffrey Hintontól a könyvben.
Ahhoz, hogy az ember vadidegen terepre merészkedjen, el kell hinnie, hogy nincsenek ott szörnyek, nem fogják bántani, semmi rossz nem történhet. Amikor az internet elindult, mind elhittük, hogy ez így lesz: felruháztuk pozitív tulajdonságokkal, hittünk benne, hogy csak a javunkat szolgálja. Pedig jobban is vigyázhattunk volna vele.
Algoritmusok gondoskodnak az érzelmi állapotunkról: társalognak velünk, szeretnek bennünket, ha magányosnak érezzük magunkat, és azonnal válaszolnak bármely kérdésünkre.
Azt is elhittük, hogy felgyorsulunk, ám a megdöbbentően élethű deep fake fotók és videók világában akkor is nehéz lassítani, amikor már rosszul érezzük magunkat a sebességtől. Hiszen a technológia segít nekünk, tanácsot ad, szempontokat elemez, és jóval okosabb nálunk. Ám ha ilyen mértékben beengedjük az életünkbe, a digitális örömszerzés váratlanul analóg depresszióval társulhat, mert az emberi személyiséget nem lehet csak úgy lekapcsolni. Szükségünk van magánéletre, társas kapcsolatokra, érzelmekre, saját előállítású érzelmi biztonságra. Nagyon nagy árat fizetünk azzal, hogy mindezt feláldozzuk a mesterséges intimitásért. Miközben azt halljuk, mennyire fontos a mentális és érzelmi jóllét, úgy tűnik, valamit ki kellene találnunk, hogy a valóságot, az életünket még szeretni tudjuk.
A ChatGPT képes érzelmi köteléket alkotni, miközben semmilyen érzelem nincs benne.
És mégis százmilliók bombázzák olyan érzelmi kérdésekkel, amelyekre embertől kellene választ kapni.
De miért hiszünk inkább egy alkalmazásnak, mint a szeretteinknek vagy önmagunknak?
Megannyi kérdés, amikre ez a könyv igyekszik válaszokat találni. Hiszen ha megértjük ezt a korszakot, és benne saját és szeretteink érzelmeit, akkor nem fogunk sodródni az eseményekkel. Bízzunk végre önmagunk döntéseiben!
