Leírás
Szavakat adunk az érzéseidhez!
Az Érzésvirág kártyák olyan hatékony eszközök, amelyek segítenek beazonosítani és megérteni azokat az érzéseket, amelyeket gyakran nehéz szavakba önteni.
A „Milyen érzés?” kérdésre sokszor kapjuk feleletül a „jó” vagy „rossz” szavakat. Hisszük, hogy mindenkinek sokkal gazdagabb és színesebb az érzésvilága, csak nincsenek rá szavai. Ezeket a szavakat segít megtalálni az Érzésvirág®!
„Milyen érzés?”
Hallottátok már Ti is már sokszor ezt a kérdést, akár családi vagy párkapcsolati beszélgetés közben, vagy szupervízión, coachingon és mentálhigiénés területen. A lélektani munkánk fontos része az érzéseink felfedezése, megfogalmazása és azok szeretettel való elfogadása. Amikor a lelki folyamatainkról beszélgetünk valakivel, legyen az barát vagy professzionális segítő, sokszor előfordul, hogy nem tudjuk a mélyebb érzéseinket megfelelően kifejezni. Gyakran halljuk: „jó” és „rossz” érzés, esetleg „kellemes-kellemetlen”. Pedig mennyire hasznos és hatékony, amikor megtaláljuk a pontos érzéseket, amelyek mozgatnak bennünket, és utána már tudunk velük valamit kezdeni. Az Érzésvirág kártyákat olyan beszélgetésekhez, fejlesztő foglalkozásokhoz hoztuk létre, ahol az érzések gazdag választéka segítheti az ott lévő felek vagy a csoport kommunikációját.
Hogyan működik?
Tizennyolc érzéscsoport kártyáján tizennyolc érzés virágzik. A nagy tábla virágszirmain könnyedén eligazodtok, hogy melyik érzéscsoportot válasszátok. A kiválasztott csoport szirmain felfedezhetitek az érzéseiteket. Az általunk összegyűjtött és csoportosított érzésekkel segítséget szeretnének adni, hogy bővebb szókészlettel felvértezve szabadon fogalmazhassátok meg, hogy milyen érzés az, ami most veletek és bennetek történik. További anyagokat itt találtok: www.erzesvirag.hu
